Quả nhàu khô được biết đến với công dụng điều trị hiệu quả bệnh ung thư, xương khớp, tiểu đường,...Tuy nhiên, cần lưu ý những vấn đề dưới đây để đảm bảo an toàn.
Những công dụng tuyệt vời của quả nhàu khô
- Công dụng quả nhàu khô giúp hạ đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
- Chống viêm, giảm đau, chữa các vết thâm tím, bỏng da và căng da.
- Hạ huyết áp, phòng ngừa bệnh tim mạch và hỗ trợ điều trị cao huyết áp.
- Điều trị bệnh gout, đau lưng, nhức mỏi xương khớp và đau nửa đầu.
- Lợi tiểu, nhuận tràng, giải độc, chống oxy hóa và hỗ trợ điều trị ung thư.
- Quả nhàu khô chữa bệnh gì còn giúp cải thiện giấc ngủ, kích thích tiêu hóa và điều trị viêm loét dạ dày.
- Điều trị phát ban, cảm sốt, ho và hen suyễn.
- Tốt cho phụ nữ qua việc giảm cân, làm đẹp da, chống lão hóa, điều hòa kinh nguyệt,...
Cách sử dụng quả nhàu khô tốt nhất
Sắc nước uống
- Dùng khoảng 50g quả nhàu khô, rửa sạch, cho vào ấm với 1 lít nước.
- Sắc với lửa nhỏ khoảng 15 - 20 phút và uống nhiều lần trong ngày.
- Hoặc kết hợp 20g quả nhàu khô, 6g cam thảo dây sao qua, 20g ích mẫu và 12g hương phụ tẩm giấm.
- Sắc với 1 lít nước và uống 2 - 3 lần trong ngày.
Ngâm rượu
- Dùng 1kg quả nhàu khô, rửa lại cho sạch và cho vào bình thủy tinh với 3 lít rượu.
- Đậy nắp, ngâm khoảng 40 ngày đến khi rượu có màu nâu đỏ, vị ngọt và mùi thơm hăng là được.
- Mỗi ngày uống tối đa 15 0 30ml quả nhàu khô ngâm rượu trong bữa ăn sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Những lưu ý về quả nhàu khô trước khi sử dụng
- Không được sử dụng quả nhàu khô cho phụ nữ đang cho con bú hoặc đang mang thai.
- Đối với những người mắc bệnh huyết áp thấp thì khi dùng quả nhàu khô cần phải thận trọng.
- Rượu quả nhàu khô tuy có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng tốt nhất nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Đối với những người mắc bệnh mà phải kiêng rượu thì cần nhờ thầy thuốc tư vấn trước khi dùng.
- Không lạm dụng sử dụng rượu nhàu khô quá nhiều mà liều lượng thích hợp khoảng 15 - 30ml/ngày.
- Quả nhàu khô là vị thuốc nam ngoài tự nhiên nên cần phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài mới đạt hiệu quả cao.
Đối tượng thích hợp sử dụng quả nhàu khô
- Người bị bệnh ung thư tử cung và ung thư vú.
- Người mắc bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch.
- Người bị bệnh tiểu đường, mỡ máu, béo phì.
- Người bị đau cơ khớp, đau lưng, bệnh gout, nhức mỏi chân tay và đầu gối.
- Người bị mất ngủ, ăn uống khó tiêu, cơ thể mệt mỏi, trí nhớ kém.