Hiện nay, sử dụng dền gai chữa thoái hóa cột sống đang là giải pháp an toàn và hiệu quả trong dân gian. Cùng tìm hiểu rõ hơn thông qua bài viết dưới đây nhé!
Tác dụng của dền gai giúp chữa thoái hóa cột sống
- Với thành phần chứa nhiều vitamin B2, B6, B12, C,...và khoáng chất sắt, canxi, phospho; dền gai rất tốt cho xương khớp, giúp bôi trơn và nuôi dưỡng các khớp.
- Từ đó, hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống, đau gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau lưng, đau nhức xương khớp,...
- Ngoài ra, nhờ có hàm lượng cao canxi thì dền gai còn giúp giảm nóng đỏ, sưng đau các khớp và ngăn ngừa tình trạng loãng xương, thoái hóa khớp.
- Tác dụng của dền gai còn giúp phục hồi tổn thương mô cơ, đẩy nhanh quá trình tiêu viêm và tái tạo xương khớp nhanh hơn.
- Đối với những người bị bệnh xương khớp, nếu kết hợp dền gai với rễ cỏ xước, sài đất, thổ phục linh,...sẽ giúp giảm triệu chứng đau nhức, trừ thấp, thanh nhiệt, lợi tiểu.
Một số bài thuốc chữa thoái hóa cột sống từ dền gai
Sắc nước uống
- Cách sử dụng dền gai này rất đơn giản, chỉ cần dùng lá rửa sạch, để ráo, cắt nhỏ và dùng tươi cho một lần hoặc phơi khô để dùng lâu dài.
- Cho vào ấm sắc nước uống thay nước lọc hàng ngày và nếu kiên trì sử dụng thì các hoạt chất có trong dền gai sẽ thẩm thấu vào xương khớp giúp trị bệnh hiệu quả.
- Hoặc kết hợp 20g mỗi loại dền gai, cỏ xước, cỏ ngươi, lá lốt, tầm gửi và 30 dây chìa vôi.
- Sắc với 1 lít nước, sắc cạn còn 500ml và chia làm 3 lần uống trong ngày.
Dùng lá tươi giã nát
- Ngoài sắc nước uống, có thể dùng dền gai tươi rửa sạch, để ráo và giã thật nát.
- Sau đó, đem đắp lên những vùng bị sưng đau sẽ giúp nhanh chóng giảm các cơn đau.
Chế biến món ăn
- Chuẩn bị 1 bó rau dền gai và tôm với số lượng tùy thuộc khẩu phần ăn của mỗi gia đình.
- Tôm bóc vỏ, rửa sạch, xào qua với nước mắm rồi cho lá dền gai vào xào đến khi chín mềm, nêm nếm gia vị vừa ăn và thưởng thức.
- Món ăn này rất giàu canxi nên tốt cho người bị thoái hóa cột sống và các bệnh về xương khớp. Vì vậy, áp dụng vào bữa ăn hàng ngày giúp cải thiện tình trạng bệnh.
Lưu ý khi sử dụng dền gai chữa thoái hóa cột sống
- Nếu áp dụng những bài thuốc có sự kết hợp giữa cây dền gai với các thảo dược khác mà gặp phải hiện tượng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn thì cần ngưng sử dụng thuốc.
- Bệnh nhân đang bị rối loạn tiêu hóa dẫn tới tiêu chảy thì không được ăn rau dền gai vì có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
- Tuyệt đối không nấu dền gai cùng với ba ba làm món ăn vì hai thực phẩm này khi kết hợp với nhau có thể dẫn tới ngộ độc nghiêm trọng.
- Trong quá trình sử dụng dền gai chữa thoái hóa cột sống, cần phải có chế độ dinh dưỡng khoa học và thường xuyên tập luyện tập thể thao.