Giảo cổ lam đã được khoa học chứng minh là có nhiều công dụng tuyệt vời trong việc điều trị các bệnh tiểu đường, huyết áp, ung thư và tăng cường sức khỏe.
Những công dụng tuyệt vời của "giảo cổ lam"
1. Hạ mỡ máu và phòng ngừa xơ vữa động mạch
- Với thành phần hóa học chứa hơn 100 loại saponin, giảo cổ lam có tác dụng tốt trong việc:
- Hạ mỡ máu
- Giảm lượng cholesterol trong máu
- Ngăn ngừa xơ vữa động mạch
2. Giúp ổn định huyết áp
- Hoạt chất adenosin, vitamin và các acid amin trong giảo cổ lam có tác dụng ổn định huyết áp, chống oxy hóa và ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
3. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
- Hoạt chất phanoside kích thích sản sinh insulin và tăng cường khả năng sử dụng glucosem, từ đó giúp ổn định hàm lượng đường trong máu.
4. Bảo vệ gan và ngăn ngừa ung thư
- Trong giảo cổ lam có chứa chất flavonoid là một chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng giải độc và giảm tổn thương gan. Đồng thời, ngăn ngừa ung thư dạ dày, phổi, vú, tuyến tiền liệt,....
5. Giảm cân hiệu quả
- Giảo cổ lam có thể hoạt hóa men AMPK giúp chuyển hóa năng lượng cơ thể, từ đó thúc đẩy quá trình oxy chất béo, tăng cường chuyển hóa đường đạm và giảm lượng mỡ thừa.
6. Chống lão hóa
- Các vitamin, acid amin và saponin trong loại thảo dược này sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa.
7. Cải thiện giấc ngủ và xua tan căng thẳng
- Công dụng của giảo cổ lam còn có tác dụng tăng cường lượng máu lên não, giảm bớt căng thẳng, ăn ngon ngủ yên và đầu óc minh mẫn hơn.
Cách sử dụng giảo cổ lam
- Cách sử dụng giảo cổ lam đơn giản nhất đó là pha trà uống. Chỉ cần dùng khoảng 20g giảo cổ lam phơi khô, đem pha với nước sôi và uống thay nước trong ngày.
- Ngoài ra, có thể kết hợp 30g giảo cổ lam khô với 30g xạ đen và 20g cà gai leo. Pha với 1,5 lít nước sôi, ủ khoảng 30 phút và uống thành nhiều lần trong ngày.
Đối tượng sử dụng giảo cổ lam
- Để có thể nâng cao công dụng trị bệnh, thì đối tượng nên sử dụng giảo cổ lam là:
- Người bị xơ gan, gan nhiễm mỡ, suy gan,...
- Người bị tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch, mỡ máu.
- Người bị ung thư.
- Người bị đau đầu, chóng mặt, khó ngủ, cơ thể mệt mỏi.
Lưu ý: Tuyệt đối không dùng giảo cổ lam cho trẻ em dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai và đang cho con bú.