Quả táo mèo đang là vị thuốc giúp giảm cân, trị rối loạn tiêu hóa, gan nhiễm mỡ,...rất tốt. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Những lợi ích tuyệt vời của quả táo mèo
Quả táo mèo là loại quả vừa bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, vừa có những lợi ích tuyệt vời sau:
- Điều trị chứng rối loạn tiêu hóa và ăn uống khó tiêu.
- Hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả với những người bị thừa cân, béo phì.
- Tốt cho tim mạch, phòng ngừa các biến chứng của bệnh tim như nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim,...
- Điều hòa, ổn định huyết áp, giảm lipid máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
- Tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ gan và chữa chứng gan nhiễm mỡ.
- Tác dụng của quả táo mèo còn điều trị viêm cầu thận, giảm kích thích ruột và tiêu diệt các loại tụ cầu gây ung thư.
- Làm co bóp tử cung và trị chứng hậu sản cho phụ nữ sau sinh.
Cách uống quả táo mèo phù hợp với từng bệnh
Điều trị rối loạn tiêu hóa
- Dùng 200g quả táo mèo tươi, rửa sạch, bổ đôi và bỏ hạt.
- Cho vào bình với 300ml rượu trắng và ngâm trong 1 tuần.
- Mỗi ngày uống 2 lần và mỗi lần chỉ dùng khoảng 10 - 15ml.
- Khi uống hết rượu quả táo mèo thì nên trộn táo mèo với đường và ăn dần.
Điều trị chứng béo phì
- Dùng 10g quả táo mèo cùng với 10g râu ngô và rửa sạch.
- Cho vào ấm sắc với nước uống nhiều lần trong ngày.
Điều trị huyết áp cao
- Dùng 12g quả táo mèo, 12g thảo quyết minh và 9g hoa cúc trắng.
- Các vị thuốc đem sao đen và tán nhỏ rồi hãm với 1,5 lít nước sôi trong 20 phút.
- Chia làm nhiều lần uống trong ngày.
Tăng cường chức năng gan, trị gan nhiễm mỡ
- Dùng khoảng 10 - 15g quả táo mèo, cho vào ấm với 500ml nước.
- Sắc nước uống hết trong ngày hoặc có thể ăn khoảng 5 - 7 quả táo mèo mỗi ngày.
Lưu ý khi sử dụng quả táo mèo
- Không nên sử dụng quả táo mèo cho phụ nữ mang thai vì loại quả này có tác dụng co bóp tử cung nên có thể gây sẩy thai hoặc sinh non.
- Những người bị cao huyết áp, bệnh tim mạch thì không nên dùng táo mèo quá nhiều sẽ bị hao khí và tổn hại răng.
- Nam giới cũng không nên sử dụng nhiều có thể bị suy giảm ham muốn và nhu cầu tình dục.
- Đối với người có tiền sử bệnh tim, nếu uống rượu quả táo mèo sẽ làm tăng hồng cầu trong máu và ảnh hưởng tới sức khỏe.
Đối tượng thích hợp dùng quả táo mèo
- Người bị chứng rối loạn tiêu hóa
- Người bị huyết áp cao và các bệnh về tim mạch.
- Người bị gan và máu nhiễm mỡ.
- Người bị béo phì và thừa cân.