Lá vối là vị thuốc nam lành tính với nhiều công dụng chữa bệnh hiệu quả như tiểu đường, bệnh gout, dạ dày,...Vậy cách uống như thế nào là tốt nhất?
Lá vối có những tác dụng gì đối với sức khỏe?
- Tác dụng của lá vối giúp kích thích tiêu hóa thức ăn, đặc biệt thức ăn nhiều dầu mỡ, từ đó giúp ăn uống ngon miệng hơn.
- Thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan, hạ men gan và hạ mỡ máu.
- Bảo vệ niêm mạc ruột, kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa và điều trị viêm loét dạ dày, viêm đại tràng.
- Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và giúp ổn định đường huyết.
- Làm tan các chất uric, giảm sưng đau các khớp và hỗ trợ điều trị bệnh gout.
- Lá vối chữa bệnh gì còn tốt cho phụ nữ sau sinh, giúp lợi sữa, làm đẹp da, phục hồi sức khỏe.
- Điều trị viêm họng, đau họng.
- Chữa lở loét, ghẻ nhứa, mụn nhọt và chốc lở đầu.
Cách uống lá vối phù hợp nhất cho từng loại bệnh
Hỗ trợ điều trị bệnh gout
- Rửa sạch khoảng 30g lá vối, cho vào ấm cùng 2 lít nước, sắc khoảng 15 phút.
- Uống thay nước hàng ngày khoảng 1 - 2 tháng sẽ giúp giảm các cơn đau gout.
Chữa bệnh viêm đại tràng
- Dùng khoảng 100g lá vối tươi hoặc 50g lá vối khô cho vào ấm với 1 lít nước sôi.
- Đậy nắp, hãm khoảng 1 giờ và uống nhiều lần trong ngày.
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
- Rửa sạch 15 - 20g lá vối, cho vào ấm với 1 lít nước và sắc khoảng 15 - 20 phút.
- Chắt ra bát, để nguội bớt và uống 3 lần trong ngày.
Điều trị tăng mỡ máu
- Dùng 15 - 20g lá vối, rửa sạch, cho vào ấm hãm với nước sôi và uống thay nước hàng ngày.
- Hoặc đem sắc thành nước đặc và chia làm 3 lần uống trong ngày.
Tăng tiết sữa ở phụ nữ sau sinh
- Dùng 100g lá vối khô, rửa lại cho sạch rồi cho vào ấm với 1 lít nước.
- Sắc khoảng 5 - 10 phút và chia thành nhiều lần uống trong ngày.
Những lưu ý trong quá trình sử dụng lá vối
- Không dùng lá vối cho người có sức khỏe kém, gầy yếu hoặc suy nhược cơ thể.
- Không uống nước vối khi bụng còn đói vì có thể gây hiện tượng thèm ăn, chóng mặt, mệt mỏi.
- Không nên uống nước vối quá đặc mà pha loãng sẽ tốt hơn và không uống quá nhiều lần trong ngày sẽ gây rối loạn tiêu hóa.
- Tốt nhất khoảng 1 - 2 ly nước lá vối trong ngày kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học.
Đối tượng nên dùng lá vối
- Người bị bệnh tiểu đường, bệnh gout và các bệnh về gan.
- Người bị rối loạn tiêu hóa, viêm loét dạ dày, viêm đại tràng, ăn uống không ngon miệng.
- Người bị bệnh béo phì hoặc mỡ máu.
- Người mất ngủ thường xuyên.
- Phụ nữ sau khi sinh.