Cách sử dụng hà thủ ô đỏ
Từ xa xưa mọi người đã biết đến với những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe nhưng mọi người cần nắm được cách sử dụng hà thủ ô đỏ đúng cách để phát huy tối đa hiệu quả:
1. Giúp điều trị rụng tóc, tóc bạc
- Nguyên liệu:
1kg củ hà thủ ô đỏ
1kg đậu đen
- Cách làm:
Củ hà thủ ô đỏ cạo hết vỏ, đập nát, loại bỏ tim. Đem củ đó ngâm cùng nước vo gạo để qua đêm rồi vớt qua nồi đậu đen.
Đun sôi hỗn hợp trong 4 tiếng rồi đợi nước cạn hẳn, vớt hà thủ ô đỏ ra phơi. Mỗi ngày bạn sử dụng 50gr sắc cùng 3 bát nước, lấy 1 bát để uống trong ngày.
2. Tăng cường sức khỏe, sinh lý
- Nguyên liệu:
20g hà thủ ô đỏ
16g kỳ tử
16g ngưu tất
16g tầm gửi dâu
- Cách làm:
Tất cả vị thuốc rửa sạch, cho vào nồi sắc cùng 1 lít nước.
Sắc đến khi nước còn lại khoảng 500ml thì bạn chia đều ra để uống hàng ngày.
3. Ngâm rượu hà thủ ô đỏ
- Nguyên liệu:
3kg hà thủ ô đỏ
500g đậu đen
7 lít rượu
Nước vo gạo
Bình thủy tinh
- Cách làm:
Đem hà thủ ô đỏ ngâm cùng với nước khoảng 15 phút rồi thái lát mỏng. Ngâm với nước vo gạo trong khoảng 1 ngày rồi đem phơi hoặc sấy khô hà thủ ô đỏ đã ngâm.
Đỗ đen làm sạch, rang trên ngọn lửa nhỏ. Cho tất cả vào bình ngâm trong 3 đến 6 tháng, nên uống 1 chén rượu đã ngâm cùng với cơm sau 1 đến 3 tháng sẽ phát huy hiệu quả.
4. Điều trị suy nhược cơ thể
- Nguyên liệu:
10g hà thủ ô đỏ
3g sinh khương
2g thanh bì
2g cam thảo
5g táo đen
600ml nước
- Cách làm:
Các vị thuốc ở trên bạn đem rửa sạch cùng với nước sau đó cho vào trong ấm để nấu thuốc cùng với 600ml nước.
Bạn tiến hành nấu đến khi cạn nước thì chia đều thành 3 lần uống trong ngày.
Lưu ý khi dùng hà thủ ô đỏ
Với những công dụng của hà thủ ô đỏ mang đến cho người sử dụng thì mọi người cũng cần lưu ý đến một số vấn đề:
- Khi sử dụng vị thuốc này nên tránh ăn hành, tỏi, gừng, các chế phẩm từ các gia vị này. Chứa nhiều vị cay, tính nóng vì có thể ảnh hưởng chức năng bổ huyết.
- Nên kiêng các loại huyết động vật như tiết canh, tiết gà, củ cải, cá không có vảy, vịt luộc.
- Đối với những người mắc bệnh viêm gan nên hạn chế dùng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người dùng.
- Nên tìm các địa chỉ bán hà thủ ô đỏ uy tín để mua được các sản phẩm chất lượng.