Giảo cổ lam là loại thảo dược quý hiếm rất tốt cho những người bị bệnh gan, tiểu đường, huyết áp cao. Vậy cách sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả nhất?
Công dụng của giảo cổ lam
Theo nhiều nghiên cứu khoa học, những công dụng của giảo cổ lam trong điều trị bệnh đó là:
- Ổn định đường huyết, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
- Tăng cường thải độc, tái tạo tế bào gan và bảo vệ gan.
- Giảm lượng mỡ thừa trong máu, ngăn ngừa tai biến mạch máu não.
- Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
- Chữa chứng mất ngủ lâu năm, giảm mệt mỏi và căng thẳng.
- Chữa chứng lú lẫn ở người cao tuổi.
- Tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa sự phát triển khối u trong cơ thể.
Cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả nhất
1. Sơ chế giảo cổ lam trước khi sử dụng
- Thu hái giảo cổ lam và chỉ lấy lá làm thuốc vì bộ phận này chứa nhiều dược chất nhất. Sau đó, rửa sạch lá và phơi thật khô.
- Thông thường, người ta sẽ băm nhỏ lá giảo cổ lam để pha trà hoặc chế biến thành dạng trà túi lọc sẽ sử dụng tiện lợi hơn.
2. Dùng giảo cổ lam làm trà uống
- Dùng 20g giảo cổ lam cho vào ấm pha với 200ml nước sôi.
- Chờ các dược chất trong giảo cổ lam ngấm hết thì có thể sử dụng.
- Uống trà giảo cổ lam thay cho nước uống hàng ngày.
3. Dùng giảo cổ lam kết hợp với các vị thuốc khác
- Chuẩn bị: 30g giảo cổ lam, 20g cà gai leo, 30g xạ đen.
- Cho các vị thuốc vào bình giữ nhiệt và thêm 1,5 lít nước sôi.
- Đậy kín nắp, ủ khoảng 30 phút là có thể dùng được.
- Chia nước thành nhiều lần uống trong ngày.
Liều lượng sử dụng giảo cổ lam
- Chỉ nên dùng 60 - 70g giảo cổ lam mỗi ngày và dùng khoảng 20g hoặc 30g cho mỗi lần pha.
- Chia thành 2 - 3 lần uống trong ngày là phù hợp nhất.
- Nên uống trà giảo cổ lam vào thời gian buổi sáng hoặc đầu giờ chiều để giúp đầu óc minh mẫn, tỉnh táo hơn.
Đối tượng sử dụng giảo cổ lam
Để phát huy tối đa công dụng thì các đối tượng sử dụng giảo cổ lam tốt nhất là:
- Người bị u bướu, ung thư.
- Người bị huyết áp cao, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu.
- Người bị xơ gan, gan nhiễm mỡ, suy gan.
- Người muốn tăng sức đề kháng và giảm mệt mỏi.
Lưu ý: Không dùng giảo cổ lam cho trẻ em dưới 6 tuổi và phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.